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Ciclismo

Una puesta a punto de la bicicleta en cinco pasos

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La puesta a punto de la bicicleta en tantos pasos como dedos de la mano… 

En la cadena del placer que propicia la bicicleta, hay eslabones que parecen más obvios, otros no se tienen en cuenta. Hay uno en concreto en el que mucha gente no repara, y es el cuidado y aseo de la bicicleta, una buena puesta a punto.

Y no es cualquier cosa, un buen higiene de la máquina, en todas sus acepciones, desde engrasado a la limpieza más obvia mejora el rendimiento presente pero sobre todo da vida y años a la bicicleta.

Una buena puesta a punto de la máquina hace más placentera cualquier salida en bicicleta

Kern Pharma

Una buena puesta a punto de la bicicleta es clave, pero en estos días tan especiales en los que muchas personas se plantean volver a la bicicleta para ir a los sitios o sencillamente quieren hacer algo de deporte, lo es más, porque como el otro día nos contaban hay muchos que han rescatado su vieja bicicleta.

dosales ciclistas JoanSeguidor

El ABC para la puesta a punto de la bicicleta, lo resumimos en tantos puntos como dedos de la mano… 

La limpieza de la bicicleta habrá de hacerse con una manguera o cubo de agua, siendo cuidadosos luego con una esponja, teniendo especial ojo para que aquellas partes que requieren más rato.

No marco en el calendario los días para limpiar la bicicleta -nos cuenta Dani Comas-. Todo depende de la climatología y el estado de la bici pero siempre intentamos llevar la bici lo más limpia, fina y engrasada posible”.

Para ello tiene, el Limpiador Total WD-40 Bike, un producto de confianza para todas sus “flacas”, desde la de trial, sobre la que se ha hecho célebre siendo diez veces campeón del mundo entre trial y biketrial, a la de carretera y enduro.

Aplicar el limpiador en pleno enjabonado y luego aclarar para ver unos efectos que “conozco bien y los definiría como brutales. El limpiador es muy potente y te facilita mucho el lavado de la bici. Lo utilizo muy a menudo”.

Seguimos por proceso de desengrasar la cadena, algo importante si la bicicleta ha estado parada un tiempo. “Hemos de tener presente que la cadena y los rodamientos son de los puntos más importantes de la bici, se nota mucho cuando tienes una cadena limpia y bien engrasada, tiene mucha menos fricción y la bici va mucho más suelta” nos comenta Dani.

En este caso WD-40 nos ofrece el Desengrasante BIKE: hay que poner la bicicleta boca abajo, y se va aplicando a la cadena según se mueven los pedales. “Es un producto ideal para limpiar la cadena y transmisión en general, y luego con un engrase correcto consigues también que el material dure mucho más tiempo”.

El tercer paso va por la lubricación de la cadena, con el Lubricante de cadenas All Conditions, un producto que además se precia de responder en todas las circunstancias de frío, calor y humedad.

Clave, cuando la cadena va bien: “Se nota un pedaleo mucho más redondo y con menos fricción, limpio y rápido. Cuando todo está en su sitio, es decir máquina limpia con engrase correcto todo va mucho más suave y sin ruidos extraños”.

Pero no sólo hay que tener lubricada la cadena, la puesta a punto de la bicicleta también se fija en puntos como sillín, manillar y pedales. Una buena lubricación les da movilidad, pero también protección frente al óxido. Para ello tenemos el Producto Multi-Uso.

Y como otras veces hemos dicho, la bicicleta se viste por los pies: las ruedas deben estar perfectas antes de poner un pie en la calle…

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Ciclismo

Ion Izagirre, ¿Roubaix en octubre? y una bici muy singular

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¿Ganar en el Tour? cualquier etapa le vale a Ion Izagirre

Charla desde el corazón de las Ardenas con Ion Izagirre. En este rato no esconde su opinión sobre las medias de las carreras, la superioridad de algunos equipos y del día que dejó “sentado” a Van der Poel para ganar en el Tour.

Aquel día Ion Izagirre volvió a ganar en el mejor escenario del mundo, siete años después de aquel descenso mágico hacia Morzine ante Vincenzo Nibali.

Kern Pharma

El año está lleno de retos, y no le hace ascos a otra etapa en el Tour, algo que le sería muy útil a un Cofidis que no está en su mejor momento, aún no ha estrenado el casillero de victorias.

Además aprovechamos para hablar un rato con David García (A pie de puerto) valoramos una Roubaix en octubre, las graves caídas de algunas estrellas y las opciones de Van der Poel en Lieja.

Ojo al reparto de las respuestas que dejó nuestra pregunta.

Gran canaria 400×400
Cruz 400×400

 

Y acabamos con Xavi de Bicilab Andorra, quien nos presenta la Terrot Lecocyclete, posiblemente la primera MTB de la historia.

En este episodio:

0.20 Presentación.

1.05 Ion Izagirre comenta sus años mozos, lo que ha cambiado el ciclismo, el momento de Cofidis y los planes de 2024.

26.12 A cuchillo: David García (A pie de puerto) valora una Roubaix en octubre, las graves caídas de algunas estrellas y las opciones de Van der Poel en Lieja.

46:35 Xavi Prat (Bicilab Andorra) nos presenta la Terrot Lecocyclete.

 

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Ciclismo

Cruz Stema: Portabicicletas de plataforma para bola de remolque

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El nuevo portabicicletas de Cruz ofrece tres modelos

Cruz lanza su primer portabicicletas de plataforma para bola de remolque CRUZ Stema, diseñado y fabricado completamente en España. Se trata de un portabicicletas de plataforma para bola de remolque funcional que cuenta con columnas para la fijación de bicicletas móviles para un mejor ajuste a los diferentes cuadros y tallas de bicicletas.

En su diseño ha primado la facilidad de uso y es por ello que las columnas para fijación de bicicletas se pliegan para facilitar la carga y descarga de las bicicletas y reducir, además, el tamaño del producto al almacenarlo. Las bicicletas se fijan al portabicicletas mediante correas textiles con protección para evitar la posibilidad de dañar componentes como el cuadro o las llantas de las bicicletas.

El portabicicletas CRUZ Stema es abatible manualmente para facilitar el acceso al maletero incluso cuando las bicicletas están siendo transportadas y tiene, además, una innovadora posición de no uso en la que el portabicicletas se puede plegar, reduciéndose así el espacio que ocupa en la parte trasera del vehículo. De esta forma facilita las maniobras y el aparcamiento del vehículo con el portabicicletas instalado.

Kern Pharma

CRUZ Stema cuenta con un sistema de fijación de fácil acoplamiento a la mayoría de bolas de remolque y sus pilotos tienen un diseño atractivo con todas las funcionalidades gracias a su conector de 13 pines. Tan importante es la experiencia y facilidad de uso como la seguridad, por ello, el nuevo portabicicletas para bola de remolque CRUZ Stema tiene disponible, opcionalmente, un sistema antirrobo de fácil montaje que dificulta la manipulación y sustracción tanto del producto como de las bicicletas transportadas.

CRUZ Stema estará disponible a la venta partir del próximo día 23 de abril de 2024 y desde un precio venta al público recomendado de 299,95 € (IVA incluido).

Estará disponible en tres modelos, para dos, tres y cuatro bicicletas, y tiene versiones adaptadas a las necesidades y requerimientos de los diferentes mercados. En esta primera fase del lanzamiento aparecen las versiones para Europa y Reino Unido.

El nuevo portabicicletas CRUZ Stema supone una gran apuesta de la marca CRUZ por el diseño y la fabricación de estos productos en España, y se trata del inicio, ya que la marca está trabajando en otros más de diez nuevos productos de la categoría portabicicletas que verán la luz a lo largo de 2024 y 2025.

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Ciclismo

Ciclista: El casco, siempre el casco

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El casco está hecho para un sólo uso del ciclista, pero decisivo para salvar una vida

Aunque hoy lo tengamos como normalizado, el casco con el ciclista en competición no era la imagen cuando empecé a ver ciclismo.

Entonces, finales de los ochenta, los ciclistas corrían con esas gorras por las que matamos en cada salida, o en cada web, viserillas ciclistas, pequeñas, elegantes que nos llevan a esos tiempos.

Con los años, el ciclismo tuvo varios sustos y trágicos desenlaces por la ausencia del casco en las competiciones.

Kern Pharma

La gota que colmó el vaso fue aquella caída trágica de Andrei Kivilev en la París-Niza de 2003. 

A partir de entonces el casco empezó a ganar enteros en la escena ciclista, dándose incluso desarrollos curiosos como en 2004, creo recordar, cuando en una etapa de montaña del Tour los corredores debían llevarlo toda la carrera salvo en la subida final.

Aún recuerdo a Jan Ullrich persiguiendo a Basso y Armstrong en Plateau de Beille con los surcos del casco recién sacado en el cabello.

Gran canaria 400×400
Cruz 400×400

El casco sólo tiene un uso, uno hábil  para el que está hecho.

Un impacto y listo. 

Hace dos semanas exactas, en una salida en bicicleta por Italia, una compañera tuvo una caída tonta pero peligrosísima, accionó en la bajada a no mucha velocidad el freno equivocado y salió volando.

Cuando la retiraron del asfalto, le vimos el casco, lo tenía rajado por detrás.

Terrible.

Le había salvado la vida, como ayer a Chris Harper en esta caída en el Tour de los Alpes. 

No quiero imaginar qué hubiera pasado si el ciclista no hubiera llevado casco, terrible el golpe que se da contra la base de la farola.

El casco siempre, a donde vayáis, aunque sea para el pan, para un paseo sin mas, el mal paso siempre aguarda al ciclista.

En esta eliminatoria no siempre hay partido de vuelta.

Imagen: A.S.O./Billy Ceusters

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Ciclismo

Flecha Valona: Cuando el frío rompe al ciclista

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El frío de esta Flecha Valona es de los que se recordará por muchos años

Las caras, los gestos, la cantidad de ropa, incluso en la subida final,… todo en esta Flecha Valona de ganador inesperado transmitía un frío infernal.

La guinda del pastel fue la secuencia de Mattias Skjelmose llevado en volandas por sus auxiliares al coche…

La imagen es tristísima pero lleva a preguntarnos por la previsión de ropa que hizo el ciclista, porque otros, ni siquiera en los momentos más determinantes, se quitaron la ropa de abrigo, cuando lo normal es que las prendas vuelen una vez se acerca el tramo final de carrera.

La Flecha Valona de 2024 ha sido un ejercicio infernal de eso que cada cierto tiempo sucede en las Árdenas, terreno abonado a jornadas de frío extremo de forma aleatoria.

Correr con mucho frío es un horror, te haces torpe total, no frenas buen, no cambias bien, la sensación te envuelve y te neutraliza.

No quiero pensar qué eran estas jornadas aquellos años en los que las prendas lejos de ser técnicas se convertían en plomos heladores una vez se empapaban.

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Esta Flecha Valona entra directamente a un listado de frío en el que podía estar perfectamente aquella que ganó Michele Bartoli en 1999…

Etapa del Monte Bondone en Giro 1956

…una inmensa tormenta de nieve dificultó la marcha hacia la montaña vecina de Trento. En estas que un ángel luxemburgués surgió de aquel infierno helado.

Su nombre Charly Gaul, y su objetivo mantener la cadencia con el único propósito de no quedar congelado. Llegó solo y al poco, una vez cruzada la meta, desfalleció.

Lieja-Bastogne-Lieja de 1980

…el gran día de Hinault en la Doyenne fue apocalíptico. Ganó en medio de pasillos de nieve por las Árdenas.

El tejó sacó una minutada a uno de los 21 ciclistas que concluyeron la clásica después de partir más de 170.

Etapa del Gavia del Giro de 1988…

…la jornada siempre recordada cuando de ambos conceptos hablamos. Una dantesca nevada cayó sobre el pelotón el día que este coloso dolomítico alcanzó el estatus legendario.

Breukink granó una etapa que aupó a Hampsten, pertrechado en gafas de esquiador, al liderato rosa.

Tour de Flandes de 1985…

….un Eric Vanderearden irreconocible pasaba revista ante la TV flamenca después de ganar una edición heladora.

Le acompañaronn en el podio Phil Anderson y Hennie Kuiper en la más terrible Ronde de los tiempos modernos.

Etapa de Les Arcs del Tour de 1996…

….el Tour por su condición de veraniego rara vez vive en medio ambientes gélidos.

La etapa que vio el crash de Indurain fue un terrible escenario de frío y lluvia a mediados de julio que derivó en la suspensión del ascenso al Galibier por nieve al día siguiente.

Vuelta a Valencia de 2005…

…tras la suspensión de una etapa por la nieve, el pelotón se enfiló en una jornada dantesca donde llegan muchos fuera de control.

Flecha demuestró que navegar en tan hostil ambiente le resultó sencillo en un día en el que muchos ciclistas casi dejan el oficio.

 

Imagen:

A.S.O./Gaëtan Flamme

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