Ciclismo
Todas las novedades de Zwift para este verano
Zwift plantea un calendario de sorpresas de aquí a la estación más cálida
No es ningún secreto que los ciclistas más rápidos y capaces complementan sus salidas al aire libre con sesiones de entrenamiento indoor para mejorar su forma física, incluso cuando hace un tiempo perfecto fuera. Combinar las sesiones de entrenamiento en Zwift con salidas al aire libre proporciona a los ciclistas la forma física necesaria para llegar más lejos con confianza, alcanzar objetivos desafiantes y subir pendientes con más facilidad, ¡justo lo que se necesita para un verano divertido y emocionante!
Zwift, la plataforma global de fitness online para ciclistas, triatletas y corredores, da la bienvenida a la temporada primavera/verano con un montón de nuevas características y eventos en el juego. Las nuevas funcionalidades y desarrollos están diseñados para hacer que las salidas en interior sean más divertidas y atractivas, garantizando al mismo tiempo que los ciclistas tengan la forma física adecuada para afrontar sus objetivos de verano, sean cuales sean.
Novedades de Zwift para el verano
Coffee stop en mayo
Todos hemos empezado alguna vez una ruta y nos hemos dado cuenta de que habíamos olvidado algo esencial, como una botella de agua o una toalla para el sudor. O a veces estás a mitad de un recorrido y necesitas tomar un descanso en la naturaleza, o tomar un poco de cafeína para terminar los últimos kilómetros de tu salida.
Con Coffee Stop, Zwift añade una función muy solicitada. Creada durante un reciente Hackathon de Zwift, Coffee Stop te permite hacer una breve pausa -de hasta tres minutos- sin quedarte rezagado respecto al grupo con el que estés pedaleando, ya sean amigos en una quedada, un Pacer Group u otros Zwifters con los que estés pedaleando en una ruta libre.
Todos los usuarios tendrán acceso a esta función. Para hacer un Coffee Stop, los Zwifters seleccionarán la opción en la barra de acciones o en la aplicación Zwift Companion. Una vez activada, se podrán ocupar de lo que prefieran: hacerse un espresso, abrir la puerta o rellenar su botella. Su avatar seguirá el ritmo del grupo con el que esté pedaleando mientras el ciclista esté fuera de la bici. Incluso seguirá acumulando distancia y XP.
Eso sí, después de tres minutos, la Coffee stop expira, así que hay que actuar rápido.
Rider Teleport
Pedalear con amigos es una de las mejores cosas del ciclismo. Con Rider Teleport, ahora es más fácil hacerlo en Zwift. Cuando estés en mitad de una carrera y uno de tus amigos decida entrar en el mismo mundo de Zwift, podrás teletransportarte directamente a su lado sin salir de tu actividad actual. También puedes usar Teletransporte con RoboPacers empezando con un Pacer Group fácil y teletransportándote a uno más difícil una vez que hayas hecho el calentamiento. ¿Quieres completar más kilómetros después de terminar un evento con un grupo? Sólo tienes que teletransportarte a un RoboPacer que vaya a tu ritmo.
Puedes iniciar un Rider Teleport desde tu barra de acción, y el movimiento de tu avatar aparecerá como una línea recta en tu mapa post-actividad.
Actualización de la barra de acciones
Los Zwifters seguirán accediendo a la barra de acciones de la misma forma de siempre – con la flecha hacia arriba de su teclado, o a través de Companion App – pero todo lo demás sobre esta importante característica interactiva ha cambiado. La barra de acción siempre ha sido el único lugar donde los Zwifters controlan todas las funciones del juego, y ahora será más fácil de usar.
En lugar de tener que desplazarte a la izquierda o a la derecha para dar una vuelta, cambiar el ángulo de la cámara o hacer un giro en U, ahora las acciones se han organizado en submenús de fácil navegación. Haz clic en el submenú de emotes para acceder a todas las reacciones en un solo lugar: Ride On, codazo, brindis y saludo. Otro submenú te dará opciones para el Rider Teleport, mostrándote a los Zwifters que sigues y a los RoboPacers que están en el mismo mundo que tú. Los Zwifters también podrán acceder a Coffee Stop desde la Action Bar.
Segment Portal
Únete a otros Zwifters y recorre estos dos nuevos portales para experimentar algunas de las escaladas más famosas del mundo real. Esta nueva opción te llevará a un entorno Zwift totalmente nuevo con una experiencia visual completamente nueva, pero que sigue replicando lugares del mundo real. Los usuarios de Zwift podrán ponerse a prueba en pendientes legendarias y curvas emblemáticas con otros ciclistas.
En el momento del lanzamiento, dos de los ascensos disponibles a través del portal serán el Col du Tourmalet y el Col d’Aspin, ambos famosos por su protagonismo en algunas de las carreras ciclistas más emocionantes de la historia. Habrá otros ascensos disponibles.
Mantener al pelotón junto, ya disponible
Al activar «Mantener al pelotón junto» en los eventos del club, es fácil para los usuarios planificar salidas sin caída para sus clubes, por lo que es más fácil pasar tiempo con amigos y socializar mientras se pedalea, incluso si el grupo tiene una amplia gama de niveles de condición física. Hasta ahora, esta función favorita sólo estaba disponible en determinados eventos. Ahora, cualquier Zwifter que sea administrador de un club puede activar esta función para los eventos de su club. Con la función «Mantener al pelotón junto» activada, todos los participantes en las salidas del club irán juntos, independientemente de su potencia.
Control de notificaciones del club, ya disponible
Control de notificaciones de clubes se utiliza para decidir de qué chats y eventos de clubes el usuario quiere recibir notificaciones. Ahora se pueden activar las notificaciones de los clubes favoritos sin que el usuario reciba un sinfín de chats del resto.
Pack Dynamics V.4, ya disponible
Prepárate para una conducción más suave en Zwift con las últimas actualizaciones de Pack Dynamics. Esta actualización hace que la conducción en pelotón sea más realista; no serás adelantado tan fácilmente, y no serás absorbido por un pelotón mientras ruedas en solitario. Además, las nuevas dinámicas del juego hacen que sea más fácil flotar desde la parte delantera a la trasera del pelotón, si así lo deseas. ¿Grupo demasiado lento? También es más fácil separarse si quieres. Si no intentas avanzar, tu avatar se mantendrá en la misma posición con respecto a otros Zwifters, como si estuvieras en un pelotón en la vida real.
Player Highlight
Player Highlight hace que sea más fácil ver a tu avatar, elegir amigos y ver a los líderes en Zwift. El Player Highlight envuelve a tu avatar, así como a los de los Zwifters que sigues y a los líderes en un halo brillante cuando vas en un grupo denso. La luz se desvanece en grupos más pequeños y cuando vas en solitario. Esta mejora dinámica es especialmente útil en eventos en los que todo el mundo lleva el mismo maillot.
Selección de nuevos contenidos para esta temporada en Zwift (de abril a agosto de 2023)
Zwift Spring Training Series
El entrenamiento durante todo el año en Zwift es una gran manera de mejorar tu forma física al aire libre, y Zwift Spring Training Series es el programa perfecto para prepararse para el verano. Con esta serie, Zwift ha desarrollado seis entrenamientos efectivos, eficientes y alcanzables para preparar los objetivos de verano. Trabajo en interior = Diversión al aire libre.
Conquista Una Misión Clásica, disponible
Recorrer la distancia de París-Roubaix Femmes avec Zwift, 145,5 km perfecto para celebrar a las mujeres más rápidas del World Tour. Conquista esos kilómetros y desbloquea un kit Watch the Femmes para tu avatar y una insignia de Misión única. La misión comenzó el 3 de abril, pero aún hay tiempo de sobra para unirse y completar los kilómetros antes de que acabe el mes.
¡Pedalea con orgullo!, a partir del 22 de mayo
El mes del Orgullo está a la vuelta de la esquina, y Zwift tiene la forma perfecta de celebrarlo: la Misión Ride with Pride de junio. Inscríbete y mantén tu racha de Misiones Mensuales.
Misión Tour de France // Tour de France Femmes Avec Zwift, en julio
La campaña Zwift Watch the Femmes se lanza durante el mes de julio con una misión a la carta que desafía a los Zwifters a completar cuatro etapas, con diferentes opciones de recorrido proporcionadas con el nuevo Portal de Segmentos. ¡Muy pronto habrá más detalles!
Ciclismo
Cruz Stema: Portabicicletas de plataforma para bola de remolque
El nuevo portabicicletas de Cruz ofrece tres modelos
Cruz lanza su primer portabicicletas de plataforma para bola de remolque CRUZ Stema, diseñado y fabricado completamente en España. Se trata de un portabicicletas de plataforma para bola de remolque funcional que cuenta con columnas para la fijación de bicicletas móviles para un mejor ajuste a los diferentes cuadros y tallas de bicicletas.
En su diseño ha primado la facilidad de uso y es por ello que las columnas para fijación de bicicletas se pliegan para facilitar la carga y descarga de las bicicletas y reducir, además, el tamaño del producto al almacenarlo. Las bicicletas se fijan al portabicicletas mediante correas textiles con protección para evitar la posibilidad de dañar componentes como el cuadro o las llantas de las bicicletas.
El portabicicletas CRUZ Stema es abatible manualmente para facilitar el acceso al maletero incluso cuando las bicicletas están siendo transportadas y tiene, además, una innovadora posición de no uso en la que el portabicicletas se puede plegar, reduciéndose así el espacio que ocupa en la parte trasera del vehículo. De esta forma facilita las maniobras y el aparcamiento del vehículo con el portabicicletas instalado.
CRUZ Stema cuenta con un sistema de fijación de fácil acoplamiento a la mayoría de bolas de remolque y sus pilotos tienen un diseño atractivo con todas las funcionalidades gracias a su conector de 13 pines. Tan importante es la experiencia y facilidad de uso como la seguridad, por ello, el nuevo portabicicletas para bola de remolque CRUZ Stema tiene disponible, opcionalmente, un sistema antirrobo de fácil montaje que dificulta la manipulación y sustracción tanto del producto como de las bicicletas transportadas.
CRUZ Stema estará disponible a la venta partir del próximo día 23 de abril de 2024 y desde un precio venta al público recomendado de 299,95 € (IVA incluido).
Estará disponible en tres modelos, para dos, tres y cuatro bicicletas, y tiene versiones adaptadas a las necesidades y requerimientos de los diferentes mercados. En esta primera fase del lanzamiento aparecen las versiones para Europa y Reino Unido.
El nuevo portabicicletas CRUZ Stema supone una gran apuesta de la marca CRUZ por el diseño y la fabricación de estos productos en España, y se trata del inicio, ya que la marca está trabajando en otros más de diez nuevos productos de la categoría portabicicletas que verán la luz a lo largo de 2024 y 2025.
Ciclismo
Ciclista: El casco, siempre el casco
El casco está hecho para un sólo uso del ciclista, pero decisivo para salvar una vida
Aunque hoy lo tengamos como normalizado, el casco con el ciclista en competición no era la imagen cuando empecé a ver ciclismo.
Entonces, finales de los ochenta, los ciclistas corrían con esas gorras por las que matamos en cada salida, o en cada web, viserillas ciclistas, pequeñas, elegantes que nos llevan a esos tiempos.
Con los años, el ciclismo tuvo varios sustos y trágicos desenlaces por la ausencia del casco en las competiciones.
La gota que colmó el vaso fue aquella caída trágica de Andrei Kivilev en la París-Niza de 2003.
A partir de entonces el casco empezó a ganar enteros en la escena ciclista, dándose incluso desarrollos curiosos como en 2004, creo recordar, cuando en una etapa de montaña del Tour los corredores debían llevarlo toda la carrera salvo en la subida final.
Aún recuerdo a Jan Ullrich persiguiendo a Basso y Armstrong en Plateau de Beille con los surcos del casco recién sacado en el cabello.
El casco sólo tiene un uso, uno hábil para el que está hecho.
Un impacto y listo.
Hace dos semanas exactas, en una salida en bicicleta por Italia, una compañera tuvo una caída tonta pero peligrosísima, accionó en la bajada a no mucha velocidad el freno equivocado y salió volando.
Cuando la retiraron del asfalto, le vimos el casco, lo tenía rajado por detrás.
Terrible.
El casco le acaba de salvar de una buena avería a Chris Harper… Casco siempre!!! #TotA pic.twitter.com/tmPv4pzv2F
— Null (@Errigx) April 18, 2024
Le había salvado la vida, como ayer a Chris Harper en esta caída en el Tour de los Alpes.
No quiero imaginar qué hubiera pasado si el ciclista no hubiera llevado casco, terrible el golpe que se da contra la base de la farola.
El casco siempre, a donde vayáis, aunque sea para el pan, para un paseo sin mas, el mal paso siempre aguarda al ciclista.
En esta eliminatoria no siempre hay partido de vuelta.
Imagen: A.S.O./Billy Ceusters
Ciclismo
Flecha Valona: Cuando el frío rompe al ciclista
El frío de esta Flecha Valona es de los que se recordará por muchos años
Las caras, los gestos, la cantidad de ropa, incluso en la subida final,… todo en esta Flecha Valona de ganador inesperado transmitía un frío infernal.
La guinda del pastel fue la secuencia de Mattias Skjelmose llevado en volandas por sus auxiliares al coche…
Des Conditions météorologiques dantesques.
Abandon du Leader de la @LidlTrek
M.Skeljmose 🇩🇰. pic.twitter.com/9T2LR8YeL9— William LALA 💜 (@willoo31) April 17, 2024
La imagen es tristísima pero lleva a preguntarnos por la previsión de ropa que hizo el ciclista, porque otros, ni siquiera en los momentos más determinantes, se quitaron la ropa de abrigo, cuando lo normal es que las prendas vuelen una vez se acerca el tramo final de carrera.
La Flecha Valona de 2024 ha sido un ejercicio infernal de eso que cada cierto tiempo sucede en las Árdenas, terreno abonado a jornadas de frío extremo de forma aleatoria.
Correr con mucho frío es un horror, te haces torpe total, no frenas buen, no cambias bien, la sensación te envuelve y te neutraliza.
No quiero pensar qué eran estas jornadas aquellos años en los que las prendas lejos de ser técnicas se convertían en plomos heladores una vez se empapaban.
Esta Flecha Valona entra directamente a un listado de frío en el que podía estar perfectamente aquella que ganó Michele Bartoli en 1999…
Etapa del Monte Bondone en Giro 1956…
…una inmensa tormenta de nieve dificultó la marcha hacia la montaña vecina de Trento. En estas que un ángel luxemburgués surgió de aquel infierno helado.
Su nombre Charly Gaul, y su objetivo mantener la cadencia con el único propósito de no quedar congelado. Llegó solo y al poco, una vez cruzada la meta, desfalleció.
Lieja-Bastogne-Lieja de 1980…
…el gran día de Hinault en la Doyenne fue apocalíptico. Ganó en medio de pasillos de nieve por las Árdenas.
El tejó sacó una minutada a uno de los 21 ciclistas que concluyeron la clásica después de partir más de 170.
Etapa del Gavia del Giro de 1988…
…la jornada siempre recordada cuando de ambos conceptos hablamos. Una dantesca nevada cayó sobre el pelotón el día que este coloso dolomítico alcanzó el estatus legendario.
Breukink granó una etapa que aupó a Hampsten, pertrechado en gafas de esquiador, al liderato rosa.
Tour de Flandes de 1985…
….un Eric Vanderearden irreconocible pasaba revista ante la TV flamenca después de ganar una edición heladora.
Le acompañaronn en el podio Phil Anderson y Hennie Kuiper en la más terrible Ronde de los tiempos modernos.
Etapa de Les Arcs del Tour de 1996…
….el Tour por su condición de veraniego rara vez vive en medio ambientes gélidos.
La etapa que vio el crash de Indurain fue un terrible escenario de frío y lluvia a mediados de julio que derivó en la suspensión del ascenso al Galibier por nieve al día siguiente.
Vuelta a Valencia de 2005…
…tras la suspensión de una etapa por la nieve, el pelotón se enfiló en una jornada dantesca donde llegan muchos fuera de control.
Flecha demuestró que navegar en tan hostil ambiente le resultó sencillo en un día en el que muchos ciclistas casi dejan el oficio.
Imagen:
A.S.O./Gaëtan Flamme
Ciclismo
Stephen Williams en una Flecha Valona de supervivencia
Pocas veces he visto tanto sufrimiento en un ganador como Stephen Williams en esta Flecha Valona
No sé cómo nos sentará en unos años cuando miremos el palmarés de la Flecha Valona y veamos el nombre de Stephen Williams.
Y no es por que el galés sea un ciclista desconocido, ganador hace unos meses en el Tour Down Under, pero sí por no contar en los pronósticos previos.
Aunque para ser sinceros, los pronósticos previos de esta Flecha Valona incluían tantos nombres, que el de Stephen Williams tenía que entrar sí o sí.
Decíamos ayer que la carrera valona es una de las más previsibles del año, que no recordábamos una fuga triunfal desde aquella de Igor Astaloa, hace más de viente años
La carrera nos ha contrariado el vaticinio, la carrera y el clima, qué frío, qué lluvia, qué horror de condiciones para cambiarlo todo de raíz.
Hemos asistido posiblemente a la competición más atípica del calendario 2024 del World Tour y una de las más raras de los últimos tiempos.
La descarga de lluvia y posterior frío helador han hecho maravillas en el pelotón, dando pábulo a alternativas muy poco contempladas.
Con los UAE KO, con los Ineos fuera, con equipos como el Intermaché abandonando a bloque, la carrera ha sido un ejercicio de supervivencia en el que han emergido equipos como el Uno X, que hoy parecía el Visma en Tirreno.
Sobre el ganador, Stephen Willians ha firmado una carrera increíble, desde ya el anterior paso por Huy, que hizo destacado y con el convencimiento de que su ataque final, a poco mas de 250 metros de meta, le iba a valer una Flecha Valona.
Un triunfo épico e insólito, el primero de un británico aquí, como el de Tom Pidcock en la Amstel.
Un triunfo que le aúpa muy alto a un coste extremo: ganó con varias capas, cosa que contradice los manuales del rendimiento, y con una cara que era la viva expresión del dolor.
Como aquella Flecha que ganó Bartoli, días antes que Vandenbroucke le diera bien en La Redoute, esta carrera si se disputa en condiciones extremas destroza el guión.
Me quedo con la imagen final de Maxim Van Gils sin poder disimular la tiritona en el podio como reflejo de esos días que marcan.
El domingo Lieja-Bastogne-Lieja con la casi seguridad de lluvia y temperatura por debajo de los diez grados.
Imagen: A.S.O./Gaëtan Flamme
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