Ciclismo
Janez Brajkovič y los trastornos alimenticios
La carrera ciclista de Janez Brajkovič esconde muchas cosas que no vimos en la tele, ni en las cunetas
Leer a Janez Brajkovič y lo que fue su carrera deportiva, las secuelas que le dejó el ciclismo, es como un libro abierto por lo que pasa esta gente
No digo que todos vivan en el infierno, pero la exigencia del ciclismo es plausible.
Y es que durante sus 17 años como ciclista profesional, Janez Brajkovič nunca se sintió realmente feliz.
Desde joven se obsesionó con el entrenamiento y el control de la comida, lo que derivó en bulimia.
Aunque consiguió importantes hitos, como ganar el Critérium du Dauphiné en 2010 y quedar noveno en el Tour de Francia en 2012, siempre luchó en silencio contra sus problemas.
Comía en exceso, luego se purgaba, y volvía a empezar.
Montar en bici era su única vía de escape y el único momento del día en el que no se sentía culpable.
A pesar de su éxito, se sentía solo y sin apoyo.
Intentaba ocultar su trastorno y se aislaba para que nadie lo notara.
Reconoce que tenía una personalidad adictiva y que, de no haber sido ciclista, probablemente habría caído en las drogas.
La situación tocó fondo en 2019 cuando dio positivo, aunque asegura que fue sin querer -como todos-, lo suspendieron 10 meses.
De aquella época hay fotografías escalofriantes de sus piernas y lo que el ciclismo le propició.
Fue un golpe tan duro que pensó en el suicidio. Solo el amor por sus hijos lo mantuvo en pie.
Ese episodio lo llevó a sincerarse públicamente sobre su trastorno alimenticio.
Empezó a tomar conciencia del daño que se había hecho durante tantos años.
En 2020 conoció a Aleš Ernst, creador del método AEQ, una terapia que combina lo físico y lo emocional.
Gracias a eso, empezó a mejorar de verdad. Aprendió a escuchar su cuerpo, a conectar con sus emociones y a dejar de usar la bici como forma de escape.
Con el tiempo, se formó como profesor del método AEQ y creó su propia versión adaptada al deporte: el “método JB”.
Leemos que ahora ayuda a otros deportistas a superar problemas parecidos.
Brajkovič quiere transmitir que siempre hay una salida, aunque cueste.
Cree que la clave está en la autoconciencia y en no esconder lo que duele.
Hoy, tras muchos años de lucha, se siente una persona nueva, con ganas de compartir su experiencia y ayudar a quienes atraviesan lo mismo que él vivió en silencio durante tanto tiempo.
